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健步走

發布時間2018/6/28 0:00:00 來源:龍驍體育

  趣味健步走比賽—— 環保低碳、快樂健步

  健步走是國家體育總局從2005年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,龍驍體育針對性的為企事業單位策劃了趣味健步走比賽,創新活動方式,豐富活動內容,讓大家置身于城市森林中,在鍛煉身體的同時,呼吸著新鮮空氣,體驗著綠色環保出行的快樂,品味著健康生活的好心情。在放松身心的同時加強了團隊的協同意識。

  一、適宜人數:20-5000人

  二、活動地點:城市、公園、度假村或主辦方指定地點

  三、活動環節

  1、開場簽到

  2、開幕儀式

  3、趣味熱身

  4、健步走比賽+趣味互動挑戰

  5、閉幕、頒獎

  6、快樂合影

  四、特色活動

  1、賽制激發:提供比賽進程,排名,實時查看,健走心得及時分享。

  2、健康講座:普及科學健走姿勢,科學指導正確健走姿勢,提高健康意識。

  3、趣味健走:經典趣味互動與健步走活動結合,讓運動及健步不再單調及無聊。

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